Godnat og sov godt. Vi siger de ord hver eneste aften, uden at tænke over, hvor vigtig søvn egentlig er for vores velvære. De fleste af os, gør os ikke umage for at få en god nats søvn. Vi glemmer at lære vores børn, hvordan de får en god søvn. Tænk en gang, hvis dine […]
Kunder kommer ikke af sig selv. Lige gyldigt om du vil sælge en kaninvest, eller tilbyde håndlæsning, så kræver det at folk ved du tilbyder det. Det har i mange år, været en kamp om top placering på google. Som var afgørende for om kunder kunne finde dig. Men siden 2016 er der sket et […]
Zinzino er testbaseret sundhed, for alle. Har du nogensinde overvejet, om de kosttilskud du tager, egentligt virker? Det er stadig, sådan i dag, at de fleste kosttilskud, ikke opgiver en anbefalet daglig dosis. Måske fordi de ikke ved det, eller fordi de ikke kan bevise det.
Selvhypnose. Selvhypnose sker faktisk meget oftere end man tror – det sker nemlig når man sidder og dagdrømmer og lader tankerne flyde. Det sker fordi hjernen har brug for at slappe af. Når dette sker spontant, så findes der både en positiv og negativ måde at gøre det på. Den positive måde er, når man […]
Hvad kræver det at starte med aktiehandel? Selvom man måske ikke vil indrømme det eller ikke bryder sig om det, så er det svært at modsige, at den moderne verden er drevet af penge. De fleste gør kun ting, fordi de forventer en eller anden form for økonomisk gevinst og hvis man tog penge ud […]
Hvilke fordele er der ved at indtage omega 3 Der er meget man kan gøre hvis man ønsker at leve en sundere hverdag. Det er altid en god idé at motionere jævnligt og at spise varieret, det ved de fleste. Derudover kan man også gøre meget for ens sundhed ved at indtage fiskeolie. Omega 3 […]
Fitnessbolde, pilatesbolde eller siddebolde har nu fundet vej ind i mange danske hjem. Vi bliver mere og mere opmærksomme på vores egen sundhed og velvære, derfor er det også blevet moderne at være ergonomisk korrekt. Vi har fået hæve sænkeborde, multijusterbare kontorstole, app’s der minder os om at vi skal bevæge os og drikke vand. […]